Los cuidados para la piel durante el embarazo pueden generarte unas cuantas dudas. La futura madre puede preguntarse acerca de los efectos de los productos típicos para la piel, durante el embarazo. Una incertidumbre que ataca a la mujer en estado de gestación es: pueden ciertos productos de belleza afectar a mí bebe.
En el post de hoy hablaremos sobre todos esos cuidados para la piel durante el embarazo. Con la idea de mantener una piel saludable. Ciertamente la mujer durante el embaraza se encuentra en un estadio de su vida delicado, donde desea no solo ser bendecida con la presencia de un nuevo hijo, adicional quiere sentirse femenina y mimarse.
Cuidados Para La Piel Durante El Embarazo, 5 consejos que debes seguir
Durante la dulce espera hay 5 consejos claves que debes seguir. Sí deseas mantener tu piel linda y radiante debes hacer lo siguiente:
Cuida Tu Alimentación
Es fundamental tener una alimentación balanceada. Evita a toda costa el consumo de sodio. Adicional ingiere alimentos cargados de vitaminas: C, E y B. todas las anteriores puedes encontrarlas en frutas como: los cítricos, que adicional de la carga vitamínica te aportan excelentes antioxidantes.
Usa Cremas Humectantes Especiales
Para las embarazadas las cremas humectantes especiales para este estadio de su vida son fundamentales. Durante la gestación se producen cambios drásticos en el cuerpo, la piel se estira y es más propensa a sufrir de estrías.
Opta por una crema especial para embarazada, aplícala en tus senos y barriguita. Lo anterior mantendrá hidratada y con buen aspecto tu piel.
Si bien hay aspectos que nos hacen más propensas a las estrías como la genética misma, tú puedes combatirlas con productos específicos para usar durante el embarazo.
Protégete Del Sol
El sol en cualquier estadio de tu vida puede hacer daños irreparables en tu piel. Así que el primer consejo que debes seguir es: usa protector solar, allá sol o no.
Hay embarazadas que sufren de manchas ocasionadas por el sol. No te arriesgue y usa tu protector solar.
No Abuses De Los Baños Largos
Esto es fundamental: no abuses del agua caliente. Lo anterior contribuye con la perdida de la elasticidad de la piel.
Durante el embarazo es mejor darse duchas cortas con agua templada. Adicional se recomienda el uso de jabones neutros, ya que en esta etapa mantener el pH de tu piel es primordial.
Toma Mucho Líquido
Esta es quizás la primera recomendación que te dará tú medico: mantente hidratada. No solo tomes mucha agua, puedes añadir frutas jugosas como: la sandía que te darán una muy buena ración de líquidos cargados de vitaminas.
Otra bebida que te mantendrá hidratada es el agua de coco, sumamente buena para ti si te encuentras embarazada. Aléjate de las bebidas gaseosas y estimulantes como el café.
Quizás el mejor consejo para lucir radiante durante el embarazo es uno solo: SÉ Feliz…
Sí, así es, quizás las circunstancia en las que se da tu embarazo no son las mejores, pero trata de mantenerte positiva y piensa en la venidera bendición que es tu hijo.
Así que durante tu embarazo que abunden las sonrisas, pues son estas las muestras más sinceras de belleza…
